Κράτηση
Για όλες τις δραστηριότητες γυμναστικής απαιτείται κράτηση, είτε μέσω της ιστοσελίδας είτε τουλάχιστον δύο ημέρες νωρίτερα στη ρεσεψιόν του συνεργαζόμενου ξενοδοχείου.
Προκαθορισμένες τοποθεσίες προγραμμάτων γυμναστικής
Αυτές είναι οι προκαθορισμένες τοποθεσίες των προγραμμάτων εκπαίδευσης που θα πραγματοποιηθούν αφού επιλέξετε το επιθυμητό πρόγραμμα, ημερομηνία, ώρα και τοποθεσία.
Σταυρός (Παραλία) 1η
Σταυρός (Παραλία) 2η
Νέα Βρασνά
Ασπροβάλτα
Προκαθορισμένες τοποθεσίες προγραμμάτων ορεινών διαδρομών
Αυτές είναι οι προκαθορισμένες τοποθεσίες των προγραμμάτων ορεινών διαδρομών σε σημεία θέασης τις περιοχής που θα πραγματοποιηθούν αφού επιλέξετε το επιθυμητό πρόγραμμα, ημερομηνία, ώρα και τοποθεσία.
Ασπροβάλτα Άγιος Σπυρίδων
Άνω Σταυρός Αγνάντι
Σταυρός (Δυτική Δεξαμενή Νερού)
Άφιξη
Οι τοποθεσίες προγραμμάτων προπόνησης και πεζοπορίας καθορίζονται ώστε να είναι εύκολα προσβάσιμες από όλους.
Στο κέντρο κάθε χωριού μπορείτε να έρθετε είτε με τα πόδια, είτε με ποδήλατο, αυτοκίνητο είτε με ταξί. Μερικοί αριθμοί τηλεφώνου οδηγών ταξί είναι:
- Αθανάσιος: +306944576388
- Παναγιώτης: +306976639777
- Γιώργος: +306977410254
- Βαγγέλης: +306932315070
- Νίκος: +306980400400
Οδηγίες ασφαλείας
Η άσκηση σε συνθήκες καύσωνα απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή για την πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με τη ζέστη, όπως η θερμική εξάντληση ή η θερμοπληξία.
Λαμβάνουμε σοβαρά υπόψη μας την ανθρώπινη υγεία γι’ αυτό και τα προγράμματά μας είναι σχεδιασμένα ώστε να είναι χαλαρωτικά, καθώς πραγματοποιούνται σε δροσερούς χώρους τις σωστές ώρες (συνήθως το πρωί) και με τα κατάλληλα διαλείμματα.
Επίσης, συμβουλεύουμε κάθε ενδιαφερόμενο άτομο να: παραμένει ενυδατωμένος έχοντας μαζί του ένα μπουκάλι νερό, ντύνεται ελαφριά, χρησιμοποιεί αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, φοράει καπέλο και γυαλιά ηλίου.